Project omschrijving

Pilates & Yoga

Pilates & Yoga

De Pilates & Yoga is al jaren favoriet in Blaercom. In een fijne, rustige omgeving met veel persoonlijke aandacht werkt u aan het hele lichaam.

Pilates en Yoga

De Pilates & Yoga is al jaren favoriet in Blaercom. In een fijne, rustige omgeving met veel persoonlijke aandacht werkt u aan het hele lichaam met nadruk op een betere houding, ademhaling en sterke rug- en buikspieren. Pilates wordt daarom door veel fysiotherapeuten aangeraden na behandeling. De les wordt afgesloten met een eindontspanning. Het resultaat is een strakker, sterker en slanker lichaam en nieuwe energie. Door de combinatie Pilates en Yoga zijn de lessen afwisselend en uitdagend voor elk niveau, of u nu een beginner bent of een gevorderde. Deze les is geschikt voor vrouwen en mannen van alle leeftijden. Wij begeleiden u met passie en enthousiasme op weg naar uw doelstellingen!

maandag:   19:00 – 20:00 uur
dinsdag:       9:00 – 10:00 uur
woensdag:  19:00 – 20:00 uur

Meer informatie: info@amazonebodyandmind.nl
www.amazonebodyandmind.nl

Tel:  06 – 50 54 65 62 Hester Koldeweij

Pilates Training Voor Ouderen Blaricum